お正月、成人式、とおめでたい祝日が過ぎ、 普通の日々と、きーんとする寒さが同時にやってきました。 忙しいとき、余裕がないときはせめてお風呂でリラックス〜♪ 熱いお湯が好きなので前はお湯の温度を43度に設定していました。 が、これは逆効果。 交感神…

年末ジャンボの話です。真面目に働きます。年末年始は帰省しまして、母にも精油のプレゼントを。そのときにテレビで観た認知症予防のアロマをリクエストされました。全く精油を知らない母でも覚えていたとは、テレビってすごいですね。今年もゆるゆるとブロ…