師走の寒さが身にしみる昨今、 温活してますか⁈ 体温をしっかり上げることで 風邪予防したいものです。 寒さは身体の痛みと関係してます。 冷えによって血流の流れ、リンパの流れが 滞り、むくみやコリを悪化させてしまう… こんな症状を放置させておくと 慢…