les feuilles

ルボア卒業生AMPP認定マスター/メディカル・フィトテラピストによるフィトテラピーな毎日

スパイス

2017年10月〜12月のフィトライフ。

皆さま、こんにちは!Yuki☆です。 1月は、様々な行事があり、毎年楽しませていただいてます♪ ⇧1月6日はエピファニーépiphanie(公現祭)。 大好きなLaduréeのガレット・デ・ロワ・・・今年はクラシカルなタイプが。 マカロンを形どったフェーブも可愛らしく♡…

置き換える知恵と工夫「スパイス活用術~シナモン~」

はじめに 「Phyto(植物) therapie(療法)」の3つ手段。それは、「香る(芳香浴)」「塗る(けい皮吸収)」「飲む・食べる(経口摂取) 」です。どれも、日常の行動の一部であり、フィトテラピーは特別なものではなく、生活の中に溶け込んでいるものだと考えています…