les feuilles

ルボア卒業生AMPP認定マスター/メディカル・フィトテラピストによるフィトテラピーな毎日

トラベル

PALEO DIET

前回に引き続アメリカレポート②NYで最もホットな健康法と言われる「パレオ ダイエット」が今回のテーマですパレオダイエットって聞いた事はありますか?パレオダイエットとは、旧石器時代の狩猟採集型の食生活を現代に取り入れた「食事法」の事です。人類が…

旅のお供にするアイテムは?

うどん県に出張でやってきました。 釜バターで朝ごはん、「カルボナーラみたいなんだよ」とは聞いてましたが、ほんとに‼︎ 見知らぬ土地を楽しむのは好きだけど、旅支度がニガテ…。何でも揃っている自分んち最高‼︎ 現金さえあれば何とかなる!って思えず、何…

terrain by Anthoropologie

今アメリカに来ていますこれから私のBlogで数回に分けてアメリカのphytotherapy事情をお伝えして行きたいと思います。1回目は私の大好きな場所、terrainをご紹介させて頂きます♥terrainは日本で言うガーデンセンターにレストランが着いている場所です。Antho…

ふるさと

昨日の朝はAMPP認定式に出席 (詳しくはkayo姉の記事をご参照ください♡)久々に同期のみんなに会い 先生方、スクールの先輩方・現受講生も交えて歓談タイムその後、名残惜しくも早々に会場を後にして シルバーウィークの洗礼(大混雑!!!)を受けつつ新幹線に飛び乗り 2年ぶりに…

J’adore voyager 〜Love traveling〜

使い慣れない仏語でタイトルを書いておきながら… 今日はイタリアの話です。 「ハンニバル」のレクター博士が使っていた香水、 クラリスに贈った石鹸を見たい! ということで フィレンツェにある世界最古といわれる薬局 に訪れたのは2002年春のこと。(昔!) …