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les feuilles

ルボア卒業生AMPP認定マスター/メディカル・フィトテラピストによるフィトテラピーな毎日

あきらめないで~ ♪

kimikimi 健康

 

今日は、フィトテラピーで、あきらめない人を心からサポートしていこう。

とあらためて思ったことを綴りたいと思います。

 

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NYCで、ある興味深い調査が行われていることを知りました。

(以下引用)

今、ニューヨークでは

ある社会実験を行っています。

「人は何に“後悔”しているのか?」というもので、

街中に黒板を設置して、通行人に

各自の後悔を書き込んでもらうのです。

すると・・・

とても興味深い結果が出ました。

黒板に書き込まれた

数々の後悔は以下の通りです。

=======================================

・人に愛してるって言わなかったこと

・芸術への情熱を無視してしまったこと

・夢を追いかけなかったこと

・いつも自分の意見を言えなかったこと

・せっかくの機会を無駄にしてしまった

・何でも消極的になってしまったこと

========================================

これらの後悔をよく見ると、

■チャンスを掴まなかったこと

■誰かに想いを伝えなかったこと

■夢を追いかけなかったこと

カテゴリーとして大きく分けると、

上の3つが共通点としてあるのが分かります。

つまり人は、

「物事に失敗した・・・」

「やらなきゃよかった・・・」

など、

行動したことに対しての後悔は

一時的にしか抱かないケースが高いですが、

「どうして諦めたのだろう・・・」

「あの時やっておけばよかった・・・」

など、

チャンスがあったのに関わらず、

活かせなかった後悔の方が

一生の記憶として

残りやすいということです。

だからこそ、

ニューヨークの黒板には、

行動しなかったことを

悔やむ内容に関することが

沢山書かれていたのでしょう。

 

あのとき動いていれば、

理想の明るい未来が

本当は訪れたかもしれない・・・

そう思いながら書いた人も、

意外と多かったかもしれません。

(以上 引用)

 

夢を追いかけること ベストな環境を整えていくこと このふたつは同時に行われなければうまくいきません。ベストな環境のひとつが、健康であること。私が駆け抜けてきた日々を今振り返ると、毎日が追及と時間との闘い。このままではまずいなとわかっていても健康が置き去りにされることもありました。リカバリーは本当に大変でした。でもフィトテラピーのおかげで、幸い、今もこうして元気に仕事と家庭の両立を続けることができています。この経験を今度は、私以外の方々に置き換えていこうと決めました。夢を追いかける人のサポート。これが、私の志です。そして、AMPPメディカルフィトテラピスト みんなの志の共通点だと思います。

 

フィトテラピーは、手段。

フィトテラピーが人生をより良くする為のひとつの手段であるということを伝える活動を、ライフワークとしています。自分の身体・心との向き合い方。フィトテラピーでサポートできることを一緒に考えていければと思います。

家族。友人。知人。クライアントとしてつながったみなさん。

植物を育てる生産者、プロダクトの製造者のみなさん。

それぞれの夢がご自身の人生の中で輝き続けていきますように。あきらめない人を心からサポートしていきたいと思います。私たちAMPPメディカルフィトテラピストのライフワークが日本のみなさまの夢への懸け橋になりますように。

 

(こちらからは、わたくしの活動のご紹介になります。この場をお借りしてご案内させていただきますが、どうぞご容赦ください。)

さて、

私が主宰する、『フィトテラピー実践講座』は、5年目を迎え、あたらしいラインナップ「食のセミナー」をスタートいたします。「食」については、これまでも、「美と健康セミナー」の中でお伝えしてきましたが、シードマイスター協会認定講師・スペシャルシードマイスターの活動と融合させ、「フィトテラピー」の輪を広げていければと考えております。ご家族一緒にご参加いただけるワークショップやフィールドワークで不調にならない生活をご提案してまいります。食の分野でご活躍されている方々とのコラボイベントも!

3月は、19日と26日に開催です。ふたりのプロフェッショナルをお迎えしご一緒に、セミナー&イベント を開催します。

私が所属するシードマイスター協会のご支援により、青山フアーマーズマーケットが開催される国連ビルでの開催です。セミナーの前後に、マーケットを楽しんでいただくこともできますし、恵まれたロケーションで開催できることに感謝でいっぱいです。

青山フアーマーズマーケットへお買い物♪ 「食」のお勉強 ♪ ぜひ お気軽におでかけください。広い会場ですので、お席は、まだまだ 余裕がございます。

ご友人と。ご夫婦・ご家族で。お母様・お父様を誘って、ぜひ いらしてください。ご参加を心よりお待ちしています。

AMPPメデイカルフィトテラピストのみなさまのご協力もお待ちしています!! 

 

3月のフィトテラピー実践講座・食のセミナ

◇3月19日(土)AM10:15-11:50「食&植のセミナー」

https://www.facebook.com/events/181638278879226/

◇3月26日(土)15:15-16:50「食の安全セミナー/ 肉・魚・卵編&ローチョコのイベント」

https://www.facebook.com/events/1560755497584927/

◇開催場所: 地球環境パートナーシッププラザ(GEOC)1階・セミナールーム

東京都渋谷区神宮前5-53-70国連大学ビル右ウィング1階

※青山ファーマーズマーケット開催場所エリアに建つビルです。

http://gmap.jp/shop-1456.html

http://www.geoc.jp/access

◇お問い合わせ・お申込みは、

横井公恵 e-mail もしくは FB でお受けいたします。

(締切はそれぞれ前日までお受けいたします。)

kimie0913@nifty.com

100010266606340@facebook.com

https://www.facebook.com/profile.php?id=100010266606340

以上

今日もお読みいただきありがうございました。

次回は、5/19~23ソウルツアーを企画していますので、韓国の植物療法・韓方(ハンバン)について書かせていただこうと思います。ツアーにご興味のある方は、ご連絡いただければ、個別にご対応させていただきます。

 

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以下は、FBをなさっていないみなさまへのご案内です。長くなり恐縮ですが、この場をお借りしてしてご案内させていただきます。

 

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 ◇日時: 3月19日(土)10時15分~11時50分(受付開始10時5分~)

「ご家族で学ぶ 食&植 のセミナー」

参加費: 1家族 2,000円(税込み) 実習はご家族で一つとなります。

 

春分の日の三連休、ご家族で「食」について考えてみませんか?

「青山ファーマーズマーケット」の隣接会場で開催です。

お勉強のあとは、旬の野菜や果物のお買いものへ♪

 

セミナーは二部構成です。

ひとつ目は、「食べること」と「おなかのこと」について。

私たちのカラダを作るご飯。安心•安全で、楽しいご飯って??ココロもカラダも喜ぶご飯について、日々できるちょっとした工夫をお伝えします。

ふたつ目は、口に入れても安全な、植物成分だけでつくる虫よけ・虫さされの炎症どめの実習です。お使いの虫よけ剤の成分は安全でしょうか? 直接肌につけるものだから、安全なものを選んでいくことは大切です。

 

食品栄養学研究室卒で、現在は学校給食の現場で毎日子どもたちと接している講師とメディカルフィトテラピストとして「美と健康」をテーマに活動する講師と一緒に、楽しく学びましょう。

なお、参加の方みなさまのご理解をお願いし、小さなお子様連れの方もご参加頂けます。この機会に是非、ご家族でお越しください。

 

<当日のスケジュール>

開場・受付: 10時5分~ 

10時15分~10時30分 ごあいさつ

シードマイスター協会のご紹介 (15分)

10時30分~11時15分 セミナー①

日本の伝統調味料と私たちのお腹について(45分)

11時15分~11時45分 セミナー②

植物成分で安全な虫よけスプレーで感染症予防(30分)

      ~11時50分 今後の活動のご案内(5分)

(ご注意)

会場運営上、受付開始は、10時05分からとなります。それよりも前は、お入りいただけません。恐れ入りますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

 

◇開催場所:

http://gmap.jp/shop-1456.html

http://www.geoc.jp/access

地球環境パートナーシッププラザ(GEOC)1階・セミナールーム

東京都渋谷区神宮前5-53-70国連大学ビル右ウィング1階

※青山ファーマーズマーケット開催場所エリアに建つ

ビルです。

【最寄駅】

表参道駅」から徒歩5分(東京メトロ:銀座線・千代田線・半蔵門線

 B2出口を出て、そのまま青山通りを直進してください。

右側に国連大学が見えてきます。その右ウィングがGEOC

「渋谷駅」から徒歩10分(JR・東急・京王井の頭線東京メトロ

宮益坂方面に出て、宮益坂を登ります。金王坂上交差点を直進、こどもの城のとなりが

国連大学です。その右ウィングがGEOC

 

◇講師: 一般社団法人シードマイスター協会 東京支部認定講師

     今泉有美子・横井公恵

http://seed-meister.com/

http://seed-meister.com/teacher.htm

◇お問い合わせ・お申込みは、

 横井公恵 e-mail もしくは FB でお受けいたします。

 (締切3月18日金曜日)

kimie0913@nifty.com

100010266606340@facebook.com

https://www.facebook.com/profile.php?id=100010266606340

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◇日時: 3月26日(土)15時15分~16時45分(受付開始15時5分~)

食の安全セミナー 「肉・魚・卵」編& ローチョコスペシャルイベント

参加費:  3,000円(税込み・ローチョコイベント実費含む) 

 

食べることは人生です。何よりも幸せを感じるとき。そして、健康であるために。

だからこそ、食について、少し立ち止まって考えてみませんか?

初回の今回は、身近な食材「肉・魚・卵」の安全性について詳しく説明し、日々の食の危うさを認識しながら、今後の食の選び方についてしっかり見極める力を養うためのお話しをさせていただきます。

お楽しみ企画として、メディカルフィトテラピストでもある主催者の推薦スイーツ ANTIDOTEというユニークなローチョコをご紹介します。輸入販売を手がけられている、株式会社パートナーズ・ジャパンYAMATE  讃井智子さんによる楽しい女神カードイベント(※)を開催!! 

https://www.facebook.com/Antidotechocolatejapan/(※)

 

さらに、同日13時30分~14時30分 隣接開催のファーマーズマーケットツアーも行います。頑張っている食材屋さんをみんなで応援しましょう!! ご希望の方は、13時30分に、GEOC入口前にお集まりください。ANTIDOTE のチョコレートもお買い求めいただけますよ♪

(※)女神カードイベント 

カカオは天然の必須栄養素、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質を含んだスーパーフード。

ANTIDOTEはローカカオがとても多く含まれていてAnti-oxidants(抗酸化)、Anti-depressant(抗うつ)、Anti-stress(抗ストレス)、Appetite suppressant(食欲抑制)、Aphrodisiac(性欲促進)の5つのAの効果が。ラベンダー+ レッドソルト、バナナ + カイエンペッパー、アーモンド +フェンネルand more・・・フィト成分が含まれいるそれぞれの味にはカリスマのある古代ギリシアの女神の名前がつけられています。チョコレート発祥の地であるアステカの神とギリシャの女神があなたをサポートしてくれます。今のあなたにコンタクトしてくるギリシャの女神は誰?さぁ、カードを一枚! 

<当日のスケジュール>

開場・受付: 15時5分~ 

15時15分~16時00分 食の安全セミナー (45分)

16時00分~16時45分 ANTIDOTE女神カードイベント(45分) 

16時45分~16時55分 今後の活動のご案内(5分)

(ご注意)

前の団体が使用されている関係で15時05分より前は、館内会場前にてお待ちいただきます。恐れ入りますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

◇開催場所:

http://gmap.jp/shop-1456.html

地球環境パートナーシッププラザ(GEOC)1階・セミナールーム

東京都渋谷区神宮前5-53-70国連大学ビル右ウィング1階

http://www.geoc.jp/acces 

※青山ファーマーズマーケット開催場所エリアに建つビルです。

◇講師:

一般社団法人シードマイスター協会 東京支部認定講師

AMPPメディカルフィトテラピスト  

横井公恵

http://seed-meister.com/

http://seed-meister.com/teacher.htm

◇お問い合わせ・お申込みは、

横井公恵 e-mail もしくは FB でお受けいたします。

(締切はそれぞれ前日までお受けいたします。)

kimie0913@nifty.com

100010266606340@facebook.com

https://www.facebook.com/profile.php?id=100010266606340

 

以上