W Birthday!
皆さま、こんばんは。Yuki☆です。
4月中旬に、中学以来のお友達で、フィットネスインストラクター兼、
パーソナルトレーナーの木津玲子さんと、
2人でお互いのバースデーを祝う会をしました!
3月31日生まれの私と、4月7日生まれの彼女。
毎年同い年の期間が1週間という・・・^^
しかも、小学校は隣の学区域、
中学1年の入学時には、出席番号が1番違いで席も前後、
部活は同じ吹奏楽部(彼女はコルネット、私はフルート)という・・・☆
今にして思えば、かなりのご縁だったなぁ・・・と。笑
グルテンフリーを強化しているため、
身体に良く美味しいお店が良いな~と思ってお聞きした、
恵比寿のKO-SO CAFE BIORISEへ。
(ローフードの会でお世話になった横山千夏さんに教えていただきました
・・・感謝、感謝です♡)
グリーン系スムージー2種。
手前:グリーンバランススムージー(小松菜・バナナ・リンゴ・豆乳)と
奥:グリーンパワースムージー(中身は忘れました^^)
有機納豆のスパイシーパスタ(グルテンフリーパスタで)
バースデーケーキも、グルテンフリーでお願いしたところ、
パクチー風味のパウンドケーキが!!!
小麦粉の代わりに何を使ったのか・・・聞くの忘れました^^
描いてくださったイラストはもったいなくて食べれませんでした。笑
玄米粉の焙煎ブラウンティー
結構がっつり食べてお腹もいっぱいになったけど、
食後の体感はとっても軽かったです♪
・・・フィットネス関係でご活躍の玲子さんは、
実は、「言語聴覚士」という資格もお持ちで、
以前は病院でリハビリのお仕事もしていた、という
異色のキャリア?の持ち主でもあります。
フィトテラピーをしているワタクシと、何かコラボレーションして
ココロとカラダによいイベントができないかなー?
と、ワクワクしながらお話してました♪
(たとえば、私のように?運動が苦手な人にもできる
リラクゼーション的なエクササイズと 癒しの料理とか???)
アイデアは、どんどん出てくる、出てくる(^0^)!
中学1年のときから考えると、もう四半世紀以上のお付き合い。
でもそれ以上に、これからの未来に向けて楽しい会話ができることが
何より嬉しいなー、と感じたサンキュー(39)な夜でした☆
Thank you Reiko & Happy birthday to us again!