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les feuilles

ルボア卒業生AMPP認定マスター/メディカル・フィトテラピストによるフィトテラピーな毎日

Treatment - eye

kayo

このところ、仕事の一環で

細かい数字をちくちくやる

作業が続いております。

綺麗にやっても素早くやっても

誰からも褒められず、

ただひたすら1つもとり逃さず

完璧にやること。

こういったタイプの仕事であります。

 

数字が好きなこと

忍耐力があること

キレないこと

正確なこと

気付くこと

 

これらが求められる資質。

 

朝から晩までパソコンに向かいあっているため

夜になれば目はしょぼしょぼになります。

 

そんな夜は自分へのごほうびとして

蔭山樓で夜食。

それで最高にhappy♪

単純なのです。

が、

私の脳はだませても

身体は騙せないもの。

目が…目が痛い。よく見ると

ブルーライトをカットする眼鏡をしてたのに

目が充血。このままでは視力も危うい。

 

ということで

本日のフィトテラピー

アイブライトというハーブティ。

 

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色は深い茶色、ほうじ茶に似ています。

本日のものはポーランド産。

ゴマノハグサ科の植物で地上部を乾燥させたもの。目の充血、炎症を緩和する作用があるといわれています。今日のところはここまで。

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目薬もさして

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蒸気でアイマスクをして

ゆっくり休ませていただきます

 

お休みなさい💤