新緑が眩しい季節になりましたね☘今日は改めて自律神経について書いてみたいと思います。自律神経とは活動的な交感神経と休息的な副交感神経に分けられ、私たちの体のほとんどの細胞を支配しています。エネルギー代謝と免疫をつかさどる司令塔であり、健康な…
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