les feuilles

ルボア卒業生AMPP認定マスター/メディカル・フィトテラピストによるフィトテラピーな毎日

2015-11-25から1日間の記事一覧

もっと気軽に薬膳ランチ

「医食同源」にとっても興味があります。面倒臭がりやの私は、よくよくスーパーフードやサプリを飲み忘れます。ハッと飲み忘れに気付くのは決まって夜!「まー明日飲めば良いかー」と寝てしまい、翌日また同じことの繰り返し…そんな私ですが、食べる事だけは…