les feuilles

ルボア卒業生AMPP認定マスター/メディカル・フィトテラピストによるフィトテラピーな毎日

2016-06-07から1日間の記事一覧

ニガテな季節

梅雨入りしちゃいましたね。気圧の変化にもついていけてないのか、だるくて頭が重いし、気分も晴れない…。動きたくなくて、のろのろダラダラ…。そんな私の最近のヘビロテ精油はペパーミントです。こめかみや、首筋にマッサージしながら塗り込みます。香りで…